Proposta de rutes a peu pels voltants de Castelldefels i pel Garraf:

Proposta de rutes a peu pels voltants de Castelldefels i pel Garraf:

En aquest blog trobareu rutes per Castelldefels de diferents graus de dificultat, des de la suau passejada urbana a la que ens ensenya la duresa del massís del Garraf. Quasi tots els itineraris son circulars i comencen i acaben a la placa del Ajuntament / església de Castelldefels.

Les nostres caminades estan pensades per passar una estona distreta i distesa per la muntanya o pel poble de Castelldefels, és per això que heu de llegir les normes i recomanacions (més abaix en aquesta mateixa pàgina) per tal que el dia esdevingui adequat per a tothom.

Els autors de les propostes no es fan responsables del ús d’aquestes rutes ni dels danys que puguin produir-se per la bona o mala interpretació de les explicacions de les mateixes,  ni de les errades que hi puguin haver, ni dels canvis que es puguin produir en els camins en el temps.

Les rutes 01,02 i 03 son urbanes i recorren diferents espais singulars del nostres poble. Totes passen pel Castell, símbol i referència del nostre municipi. El recorregut d’aquestes tres rutes està pràcticament adaptat, és a dir, que no hi ha barreres, però això no vol dir que siguin idonis per fer amb cadira de rodes. Hem intentat expressar les dificultats del recorregut per a persones amb mobilitat reduïda amb comentaris i itineraris alternatius en els punts que hem cregut que son més difícils. Heu de valorar si els recorreguts 02 i 03, per la seva longitud, s’haurien de fer a trams en diferents dies.

Les rutes 04, 05 i 06, també les G0x comencen a endinsar-se pel Garraf, aquest massís, d’origen calcari, és molt pedregós, amb forts pendents i amb molt pocs arbres, això fa que al estiu sigui particularment dur caminar per ell. Entre la seva vegetació abunda el gàrric, els esbarzers i d’altres plantes que esgarrapen, per tant, es recomana dur pantaló llarg. En certes zones del Garraf és fàcil trobar avencs (coves verticals), heu de vigilar de no caure dins d’alguna de aquestes obertures naturals.

Les rutes referenciades amb la G0x ... són rutes que surten del poble i s’endinsen en el Garraf, són de distàncies, desnivells i recorreguts amb més dificultat, per tant, són per a caminants avesats a les rutes de muntanya.

Per últim, Tingueu present que en el Garraf hi ha més corriols que pistes, això fa que sigui fàcil equivocar-se i anar pel camí erroni. 

ÍNDEX DE LES RUTES

RUTA 01: una passejada pel poble de Castelldefels
Distància: 3 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  1 h.
Desnivell : 94 m. acumulats positiu (+ 94 m. negatiu = 188 m. total )
Alçada màx.: 50 m.
Característiques del medi natural: Caminada Urbana
Grau de dificultat: baix - moderat
Riscos de la activitat: el propis d’una caminada urbana. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

RUTA 02: caminada pel poble de Castelldefels i la llacuna de l'Olla del Rei Joan II
Distància: 6 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  2 h.
Desnivell : 100 m. acumulats positiu (+ 100 m. negatiu = 200 m. total )
Alçada màx.: 50 m.
Característiques del medi natural: Caminada Urbana
Grau de dificultat: baix - moderat
Riscos de la activitat: el propis d’una caminada urbana. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

RUTA 03: caminada pel poble de Castelldefels, platja i la llacuna de l'Olla del Rei Joan II
Distància: 9.2 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  3 h.
Desnivell : 100 m. acumulats positiu (+ 100 m. negatiu = 200 m. total )
Alçada màx.: 50 m.
Característiques del medi natural: Caminada Urbana
Grau de dificultat: baix - moderat
Riscos de la activitat: el propis d’una caminada urbana. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

RUTA 04: caminada pels dos turonets (Gall i Vinader) de Castelldefels, platja i la llacuna de l'Olla del Rei Joan II
Distància: 14.0 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  4 h. 30’
Desnivell : 320 m. acumulats positiu (+ 320 m. negatiu = 640 m. total )
Alçada màx.: 205 m.
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: el propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació

RUTA 05: caminada pels turons d’en Fanxó i Cérvol de Castelldefels.
Distància: 8.0 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  2 h. 45’
Desnivell : 315 m. acumulats positiu (+ 315 m. negatiu = 630 m. total )
Alçada màx.: 315 m.
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: el propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació

RUTA 06: caminada pels quatre turons de Castelldefels, platja i la llacuna de l'Olla del Rei Joan II
Distància: 16.4 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  5 h. 30’
Desnivell : 520 m. acumulats positiu (+ 520 m. negatiu = 1.040 m. total )
Alçada màx.: 315 m.
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: el propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació


RUTES DES DE CASTELLDEFELS I PEL MACIS DEL GARRAF (distàncies, desnivells i recorreguts amb més dificultat. Itineraris per a caminants avesats a les rutes de muntanya).


RUTA G01: Castell a Castell (de Castelldefels a l’Eramprunyà)
(ruta cal Ganxo de la caminada popular: "de castell a castell")
Distància: 14.0 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut:  4 h. 40’
Desnivell : 510 m. acumulats positiu (+ 510 m. negatiu = 1.020 m. total )
Alçada màx.: 375 m.
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Compte ! la baixada des de Bruguers fins la pista és per un corriol molt pronunciat i relliscós. A més tingueu cura dels riscos propis d’una caminada de muntanya.. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

NORMES I RECOMANACIONS

Recomanacions per a totes les rutes, sobretot per les caminades 04, 05, 06 i per a totes les rutes G01...:

IMPORTANT: Advertiments i normes de les caminades:

Tingueu present que pel simple fet de triar una d’aquestes caminades, assumiu que, per les característiques pròpies d’aquesta activitat i per ser realitzada en un entorn natural, no pot estar exempta de risc i l’accepteu, i que aquesta decisió s’ha pres de forma lliure, voluntària i conscientment.

Prèviament heu d’haver llegit i entès la ruta o trajecte de la caminada que aneu a realitzar, heu de valorar el grau de dificultat d’acord a la vostra condició abans de decidir fer la caminada, heu d’assumit el riscos de la mateixa i preocupar-se de dur el material necessari per l’activitat.

Els que proposem aquestes rutes declinen tota responsabilitat respecte a qualsevol dany i/o perjudici que la participació en aquestes activitats pugui causar als caminadors. Els participants es fan responsables dels danys i perjudicis que puguin ocasionar a altres caminadors, a ells mateixos o a terceres persones físiques o jurídiques. És molt recomanable d'estar assegurats individualment en les activitats de muntanya en que participeu. La llicència de la FEEC/FEDME té un apartat específic d’assegurances amb diverses modalitats depenen de la activitat que penseu fer.

Informació prèvia que heu de llegir i valorar abans de decidir la vostra participació:

- En la descripció de cada caminada trobareu la informació especifica i concreta referent a la ruta o trajecte, grau de dificultat, riscos de la activitat i horaris. Ho heu de llegir i valorar d’acord a les vostres capacitats, abans de decidir la vostra participació.
Estigueu alertes a la dificultat de la caminada: La dificultat està establerta segons els criteris comuns utilitzats en senderisme, tenint en compte la longitud de l’itinerari, els desnivells que s’han de superar, l’estat dels camins i la temperatura ambient del lloc per on transcorre l’itinerari.
Segons aquests criteris està feta la següent classificació:
- Dificultat baixa: ruta suau per a persones acostumades a caminar.
- Dificultat mitjana: ruta per a persones amb experiència en caminades.
- Dificultat alta: ruta complicada, només apta per a persones amb molta experiència

- Edat: Excursions recomanades a partir de 10 anys. Els menors d’edat hauran d’anar acompanyats pels seus pares o d’una persona responsable major d’edat.

- Coneixements tècnics mínims requerits: Els propis de qualsevol caminada urbana o activitat de senderisme de muntanya i d’acord a la dificultat anunciada en cada caminada.

- Patologies que desaconsellen l’activitat: Abstenir-se persones no acostumades a caminar, amb problemes respiratoris, cardíacs o altres patologies que facin desaconsellable realitzar esforços importants. Si teniu problemes cardíacs, respiratoris, si patiu diabetis o qualsevol altra malaltia significativa ho heu de consultar amb el vostre metge d’acord a la ruta que penseu fer. Persones que es mediquin amb anticoagulants (tipus sintrom o similar) haurien d’abstenir-se de fer les caminades de muntanya pel risc que comporta si patissin qualsevol ferida durant el trajecte.

- Requisits físics i psíquics: Heu de ser conscients de la vostra capacitat i preparació per afrontar la dificultat de la caminada, i heu de vetllar per la vostra integritat física durant tot el recorregut. Les caminades de muntanya i més les rutes G0x son recomanades únicament per a persones que, tot i estar habituades a l'esport, hagin realitzat una preparació prèvia escaient.

- Normes d’actuació:
- Es obligat guardar un respecte absolut a les més essencials normes esportives, de companyia, de respecte per la natura, a les propietats, masies i conreus per on passi la caminada. Els participants es fan responsables dels danys i perjudicis que puguin ocasionar a altres caminadors, a ells mateixos o a terceres persones físiques o jurídiques.
- Trams i cruïlles amb trànsit rodat: En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.

- Equip i material: El participant ha de preveure el material necessari d'acord a la descripció de la caminada, sobretot per les de muntanya, en termes generals son:
- Calçat adequat per a camins de muntanya (totalment desaconsellat calçat tipus platja, tenis, esports de pista, etc..). Es recomana que tingui la sola gravada i la canya alta per evitar relliscades i protegir el turmell.
- Roba adequada per a camins de muntanya, es recomanat dur pantalons llargs i màniga llarga. Estigueu atents a la meteorologia per si fos necessari dur un impermeable.
- Menjar i aigua suficient en funció del recorregut previst.
- Gorra per protegir-se del sol i crema de protecció solar amb nivell de filtre adequat.
- Telèfon mòbil amb la bateria carregada
- Mapa de la zona amb l’itinerari que aneu a fer identificat, brúixola (i altímetre). Si teniu  GPS podeu baixar-vos el track de la ruta per seguir-lo amb més facilitat.
- Una petita farmaciola i un xiulet

- Mesures d’emergència: En cas d’accident o perill imminent el telèfon d’emergències és el 112 si la situació ho requereix.

- Mesures de protecció mediambiental: S’ha de guardar  respecte al mediambient: No llenceu cap tipus de deixalla (encara que sigui orgànica), no arranqueu cap mena de planta i no destorbeu a la fauna.

Notes addicionals:

- Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de sortir.
- No heu de tocar  les torres elèctriques que pugueu trobar en el recorregut
- Tingueu present la temporada de caça i la possibilitat de trobar-vos caçadors o batudes de senglar per la zona. Informeu-vos abans de escollir el recorregut.
- Si porteu gos, el seu amo és el responsable del comportament del animal. Cal dur-lo lligat i seguir les normatives concretes referents al animal.


Recomanacions del Parc del Garraf:

(http://www.diba.cat/parcsn/parcs/plana.asp?parc=10&m=103&s=641)

El Parc del Garraf té un Web a on es pot trobar informació del massís, la seva flora, fauna, etc: http://www.diba.cat/parcsn/parcs/index.asp?parc=10

(actualitzat gener/2013)